Angstklachten behandeling bij Psycholoog Zwolle

Angst bepaalt je leven

Je bent niet meer de baas over je leven. Jouw angst bepaalt namelijk wat je wel of niet doet. Je bent er eigenlijk altijd mee bezig, ook als er geen directe aanleiding toe is. Je leven gekleurd door ‘spanning’ en ‘verlies’. Verlies van je vrijheid, geluk, vrienden, misschien zelfs je werk.

In behandeling bij Psycholoog Zwolle

Gelukkig zijn angstklachten goed te behandelen. Ik ga bij Psycholoog Zwolle samen de strijd aan. Ik begeleid je stap voor stap. We nemen samen afstand van je angst, bekijken hem, bespreken je emoties. Hoe voel je je en is dat eigenlijk wel reëel en hoe zou het voelen als je je grenzen zou verleggen?

Hoe meer je je, na verloop van tijd en in een veilige omgeving met mij als vangnet, blootstelt aan een bedreigende situatie, hoe meer je ook echt voelt dat je angst niet nodig is. Je leert je steeds meer te ontspannen in zulke situaties.

Soorten angsten

Je hebt meerder angststoornissen dit kan je verdelen in zes verschillende fobie. Een van de zes hiervan is paniekstoornis als je hier last van heb dan heb je regelmatig paniekaanvallen. De symptomen hiervan kunnen misselijkheid, hartkloppingen, rillingen, zweten en benauwdheid zijn.

Sommige angstklachten komen alleen voor bij een specifieke situatie deze angsten kun je bij een van de zes verschillende fobie plaatsen. Denk bij deze fobie bijvoorbeeld aan vliegangst of onweer.

Heb je vragen over jouw angst?

Herken je een angst bij jezelf en heb je behoefte aan hulp of heb je gewoon een vraag over de behandeling van je angstklachten? wij helpen jou!

Stel ons een vraag op het angst forum: www.angstpsychologen.nl.
Je kunt hier anoniem je angst-vragen stellen, deze worden gratis beantwoord door ervaren psychologen.

Contact Psycholoog Zwolle

Meer informatie over mij of over de behandeling waarmee ik jou kan helpen bij angstklachten? Bel dan naar 038 – 20 22 011 voor meer informatie of stuur een bericht naar praktijk Psycholoog Zwolle.